收废品的非洲小伙凭借一身肌肉走红,却从没有进过健身房

收废品的非洲小伙凭借一身肌肉走红，却从没有进过健身房

这是个来自非洲的小伙，是一名废品回收员，凭借一身肌肉走红。他没有去过健身房，却拥有一身腱子肌肉，完爆很多健身人。

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他的力气很大，壮硕的肌肉看起来特有美感。

可是，你能想象这样一身肌肉的他，却从没有进过健身房吗？

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小伙的腹肌线条如同刀刻，胸肌饱满。赤膊的上身，只看穿一条残破的短裤。

可以看出他生活窘迫，健身房这个名词根本不是他可以想的事。

但是他却在日复一日的高强度工作中，不知不觉练出了一身肌肉。

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我相信肯定会有很多人质疑，觉得他的肌肉一定是在健身房练的。

可是非洲很多地方甚至连温饱都难以解决，何来的钱去健身房？

难道徒手健身就不能练出好身材吗？

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他只是一个普通的体力劳动者，不过他的肌肉已成为废品回收站里一道靓丽的风景线，让很多花钱去健身房的人都自愧不如。

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当你还在抱怨“肌肉是有钱人办到的事”、“有时间的人才会能去健身”时，这位非洲小伙，已经在用实际行动让你啪啪打脸。

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而在中国，其实也一些体力工作者，因为一身肌肉而走红，比如搬砖工人小伟，一名普通的建筑工人，体脂率不足8%，拥有一副筋肉身材，同样因为肌肉而走红，拥有上百万粉丝。

他其实是一名普通的90后，搬砖是他的工作，平均一天就要搬运3000到5000块。

他是趁着工地休息时间，以脚手架为训练器材进行健身。

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他的爱好的是挑战街头极限健身

自己学会了俄式挺身、龙旗、到顺风旗等等，玩出了健身达人都难以达到的水平！

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搬砖的小伟说“我是在为自己工作，而不是为老板工作。”他把搬砖当成力量训练，训练自己的力量。

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俄式挺身是难度最高的动作之一，他却显得轻而易举，把挺身和俯卧撑融合一起。

当我们还在抱怨没时间健身的时候，搬砖小哥在最简陋的地方给你打脸。

他们是最真实的例子，健身靠的是坚持，是毅力，不去健身房也能练出好身材。

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 他们都可以，来健身的你是不是要多多坚持呢~

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